12+

 

«Час здоровья»

В Железноводском комплексном центре социального обслуживания населения в п. Иноземцево на базе социально-оздоровительного отделения проведено спортивно-оздоровительное мероприятие «Час здоровья» с целью физического и психического развития граждан пожилого возраста. Людям пожилого возраста для сохранения здоровья и творческого долголетия необходима сбалансированная двигательная активность, учитывающая их психофизические особенности и потребности, направленная на приостановление процессов преждевременного старения. Физическая польза от занятий скандинавской ходьбой поразительна!

Занятие скандинавской ходьбой имеет дополнительные преимущества, насыщая организм кислородом, повышая мышечную активность у людей старшего возраста. После занятий участники группы ощутили бодрость, оптимизм, хорошее самочувствие и гармоничные отношения с окружающим миром! Участники оздоровительной группы в восторге насколько безграничны физические возможности человека.

Специалист по комплексной реабилитации СОО
Н.Н. Коновалова