12+

 

 «Академия здорового образа жизни»!

 

13.08.2018 года в социально – оздоровительном отделении ГБУСО «Железноводский КЦСОН» состоялось торжественное открытие филиала «Академии здорового образа жизни В. Скакуна».

         С приветственным словом обратилась директор Центра И.М. Устинова, которая поздравила набранную группу для посещения занятий.  Реабилитолог социально-оздоровительного отделения Коновалова Н.Н. провела праздничное открытие филиала «Искусство не стареть» и кружков «Зарядка для ума» и «Путь к себе». В дружеской атмосфере реабилитолог провела тренинг когнитивных процессов, используя различные психологические упражнения. После чего участникам тренинга были предложены витаминные угощения из фруктов и клюквенного морса.  Для того, чтобы приступить к оздоровительному комплексу упражнений  участникам было предложено выпустить в небо вместе с воздушными шарами:  боль, страх, обиды, печаль и болезни.

Во втором этапе мероприятия группа приступила  к занятиям с элементами йоги по методике хатха – йоги Василия Скакуна. Участники оздоровительной группы с большим энтузиазмом выполняли упражнения и восхищались, насколько безграничны физические возможности человека.

Для занятий открыты две оздоровительные группы:

первая группа - граждане пожилого возраста (люди возраста мудрости) в количестве 6 человек – посетители социально-оздоровительного отделения;

вторая группа - граждане, проживающие в г. Железноводске и
п. Иноземцево, в количестве 5 человек.

Цель данного проекта – укрепление физического и душевного здоровья получателей социальных услуг, проведение оздоровительных мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и достижение максимального долголетия.

Добро пожаловать в нашу «Академию»!

 

Реабилитолог  СОО  
 Н.Н. Коновалова